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KUREN, BEAUTY FARM HOTEL



AQUA ENTSPANNUNG
AQUA FRAU
AQUA WELLNESS


Aqua Gym


Acqua Gym (Wassergymnastik) strafft die Muskel, stärkt Lungen und Herz und verhilft Ihnen gegen den alltagsstress anzukämpfen.
Die Übungen gleichen denen die man normalerweise außerhalb des Wassers machen würde doch werden sie auf Grund des Wasserwiderstands langsamer ausgeführt und sind demzufolge wirkungsvoller.



Das Wasser ist eigentlich das wahre Turngerät: der Widerstand ist nämlich 12 Mal stärker als an der Luft. Die selbe Übung im Wasser entspricht demzufolge ungefähr 10 Übungen an der Luft.